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楼主: fatiery

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发表于 2016-10-18 21:44:05 | 显示全部楼层
感觉越来越不把网络营销当个正事了。。。。。
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发表于 2016-10-18 21:46:20 | 显示全部楼层
全新zoho邮箱专卖,量大优惠,提供注册英文名信息,支持定制,QQ:2833098218
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发表于 2016-10-18 22:16:06 | 显示全部楼层
看看什么好货
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发表于 2016-10-18 22:50:40 | 显示全部楼层
好想学习学习这个。
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lijizhuce 该用户已被删除
发表于 2016-10-18 22:57:57 | 显示全部楼层
看看                  
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发表于 2016-10-18 23:02:33 | 显示全部楼层
看看 正需要
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发表于 2016-10-18 23:19:15 | 显示全部楼层
看标题知内容系列。。。
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发表于 2016-10-18 23:42:06 来自手机 | 显示全部楼层
我需要看看的
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发表于 2016-10-19 08:33:47 | 显示全部楼层
看看先。。。。
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发表于 2016-10-19 09:35:41 | 显示全部楼层
改变陋习 明确目标 提高效率 值得一听的课程
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发表于 2016-10-19 10:17:28 | 显示全部楼层
看看是什么
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名利权情牢是非成败空

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 楼主| 发表于 2016-10-19 13:26:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 fatiery 于 2016-10-19 14:26 编辑 4 k4 y! R* p( N8 @$ X" P
- g, g4 A* d; l9 E$ D
我有拖延症只是借口4 ~; i0 a5 L7 V4 d5 ^

; I7 E! Q/ i) I8 L, ]拖延是一个中性词,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
9 W+ k+ f& j/ R' j- ~8 w! C
拖延症是指
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' s5 `2 J) ^" [8 _7 n
7 D8 @. w8 |) N3 C% L( n( i& O严重的拖延症会对健康带来消极的影响,会让人自责、内疚、负罪感......  U0 }$ A/ z" E3 e9 E; V
严重拖延症会导致自我否定、自我贬低,并产生焦虑、抑郁等心理疾病。
2 g& Y+ m  O6 ~8 w3 {8 s, J) W8 w4 F4 O# ?; ^% K* D8 Y
明日复明日,明日何其多。
) _* @7 D' {, J我生待明日,万事成蹉跎。" N: P6 q% E' a' X% d& ]: _9 V
世人若被明日累,春去秋来老将至。' h% s9 c- p3 e/ I" o# I2 P  E
朝看水东流,暮看日西坠。
8 l" |' b: v/ a9 v百年明日能几何?请君听我明日歌。
" p+ c& X& Q7 _$ P
5 j6 [  R' k# W" |拖延的现象就是
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
) `3 S; x7 k7 Q/ K; U. ^

! @6 N2 z6 k% g/ |2 F: j
3 f( B  w! z( `3 q! O6 T$ e% T当以“我有拖延症”为借口!,并从“拖延症”里得到好处,就自以为可以心安理得的进行拖延了。
% [" O5 W4 U* R3 A3 `7 {. M" x0 ?
严重的拖延症可能致命
3 Q. G5 J; b) p) R - ^* |' g3 e: q2 W% c$ H* P- S
线上的人生就是由许多的好习惯组成。# c1 B) S3 }% a# O4 N
线下的人生就是由许多的坏习惯组成;表现为:晚上拖着不睡觉,躺在床上刷微信;早上赖着不起床,拖着不出门;& I$ v- B1 b0 r$ o5 F% u  J5 J6 W4 r

. P: ]& j& w2 x) B+ c
# z5 _9 d1 q! b《拖延心理学》中分析患拖延症的四个成因:3 n" ?, ^  p" i9 z

% L( m8 s& R4 {% \* B" P1. 对成功信心不足;
: p# o& R* S/ y9 a% U) s0 p9 X: z
6 ^- Z+ B/ y) v  {. N$ W# W) r2. 讨厌被人委派任务;1 h0 P( ~1 a& m
4 |4 ~% E4 g& t5 M" ]& W5 _
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& ^- @( m- a" _: j; `% S
7 q3 b% B) A7 b5 [2 b8 y' R
4. 目标与酬劳太过遥远。
: G4 b- h: p& v
) l3 M* u: m- i' A2 K拖延症会影响你的身心健康,进入恶性循环,严重的甚至致命。
, N) e9 Z8 |( `+ Q0 ^. j
- T* L* }) f; e/ J8 R9 H' w$ L; l! p治拖方法) B6 k3 H, A6 b

( e; y- c$ |! y2 l0 S/ Y" o7 S6 G拖延者追求立竿见影、及时行乐,但是付出不一定有回报,但没有付出一定没有回报!% f  Y6 m6 S' Z+ C

6 W* `! |: }# U( ]  J“标本兼治”谈治拖的三个药方:6 T+ o& x. t! g% d7 H) ]! w
; h  v* G$ [+ J7 D" n+ _6 L; i: [
第一个,最简单亦最难;选择快乐有意义的事情来做!
9 C# ~$ d" V+ z; l$ s+ d* F/ c' F: a0 w8 o  N1 c+ K! O' B
第二个,最简单不持续;速效救心四法。
4 o8 z$ _9 w1 f# M' B8 ^7 u1. 时间交替法; W' @7 v0 r1 @+ k& E0 ?
2.
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$ }/ Z& E7 P3 q3. 化整为零
& v% T( B: y0 D2 S. `4. 先开始再调整。$ |0 u5 X9 d1 p* R$ p* V( L
5 }0 B. i: J' L1 ]7 `
第三个,最难效果最好。增强自控力和意志力。
' h) G! ]* N( L0 i% G' H7 n
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发表于 2016-10-19 16:10:49 | 显示全部楼层
需要!!!
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发表于 2016-10-19 20:18:09 | 显示全部楼层

* E0 H+ ~4 N5 n0 U啦啦啦啦~  我就瞅瞅
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发表于 2016-10-19 21:49:52 | 显示全部楼层
如何改变自己呢?
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